Næst síðasti dagurinn í föstunni hjá Tryggva | Tígull.is - Fréttir og viðburðir í Vestmannaeyjum
40198911_10156570342625996_3441650585269436416_o

Næst síðasti dagurinn í föstunni hjá Tryggva

9 sólahringar búnir í föstu

Ég er svangur. Ég stóð sjálfan mig að því að vera að læka matarstatusa á facebook og skoða mataruppskriftir, eitthvað sem ég man ekki eftir að hafa gert áður. Hluti af þessu er að ég veit að ég er að klára og hugurinn er aðeins byrjaður að fara þangað.

Mér líður líka svona eins og ég hafi léttan doða og litla orku en um leið og ég fer að gera eitthvað þá er samt alltaf nóg orka eftir.

Mér hefur að öðru leyti liðið furðu vel, en með hverjum deginum þá verð ég þreyttari seinni partinn og þarf að sofa aðeins meira.

Hausinn er samt áfram mjög skýr og einbeiting góð, bænir sterkar og andleg líða bara nokkuð sterk.

Mælingar dagsins:

Ketónar: 6,5 mmol/L (var 5,2 í gær). Fitubrennsla er aftur kominn á keppnishraða og eina sem ég get tengt við að hún datt aðeins niður var að ég tók létt inngrip með söltum og steinefnum fyrir tveim kvöldum.

Glúkósi: 4,2 mmol/L (var 4,5 í gær). Þetta er í takt við það sem ég bjóst við að sjá

Þyngd: 76,6 (var 77,6 í gær). kíló á einum degi er slatti. Þannig að brennslan er greinilega hrokkinn aftur í gang.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on google
Share on print
Árshátíð VSV aflýst, út að borða í staðinn
Lista- og menningarverkefnið 1000 Andlit Heimaeyjar í Landandum í kvöld
Mikið um lausagang sauðfés í Vestmannaeyjum
Myndaveisla í makríl og síldinni heilsað
Hin árlega sýning
Njáll og Trausti í live viðtali vegna fjölgun bæjarfulltrúa – rök með og á móti – myndbönd

Auglýsingar í blaðið

Skil á auglýsingum er í hádeginu á mánudögum.  Auglýsingar sendist á tigull@tigull.is Stærðirnar eru:

  • Heilsíða 170 x 240 mm + 3 mm blæðing
  • Hálfsíða 170 x 120 mm + 3 mm blæðing
  • Kvartsíða 84 x 120 mm + 3 mm blæðing
  • Renningur 170 x 60 mm + 3 mm blæðing
  • Kubbur 84 x 59 mm + 3 mm blæðing

Auglýsingar á vefinn

Auglýsingar sendist á tigull@tigull.is Stærðirnar eru:

  • Stór banner – þver yfir síðuna 1018 x 360 px 
  • Auglýsing hægra megin 310 x 400 px
Hægt er að skoða aðrar stærðir – endilega sendið okkur póst á tigull@tigull.is
X